Hvordan finder jeg vej?
Link til kort Pilates Ærø
Adresse: Skovby Skolevej 1, 5985 Søby.

Indgangen til studiet
Indgangen til studiet er via den sorte trappe du kan se på billedet.

Toilet
Befinder sig i stueetagen lige under studiet. Gå op mod gårdspladsen, den første dør på din højre hånd.

Hvad skal jeg have på til træning?
Tøj du frit kan bevæge dig i. Hvis du bruger strømper, skal det være med anti-skrid.

Parkering
Hvis alle parkeringspladser er optaget, så parkér gerne langs vejkanten.
Undgå at parkere i indkørslen til gårdspladsen.

Før & efter træning
Undervisning / Træningen varer 55 min.
Prøv at holde tiden før og efter træning, så de forrige kan komme ud og de næste ind.

Drik ikke for meget vand inden træning, det kan være ubehageligt at træne med “vandmave”.