Hvordan finder jeg vej?
Link til kort Pilates Ærø
Adresse: Skovby Skolevej 1, 5985 Søby.

Indgangen til studiet
Indgangen til studiet er via en trappe.
Stående nede på gaden, ved de 2 gamle mælkejunger, skal du op ad den sorte trappe på din højre hånd.

Hvad skal jeg have på til træning?
Tøj du frit kan bevæge dig i. Hvis du bruger strømper, skal det være med anti-skrid.

Før & efter træning
Undervisning / Træningen varer 55 min.
Prøv at holde tiden før og efter træning, så de forrige kan komme ud og de næste ind.

Drik ikke for meget vand inden træning, det kan være ubehageligt at træne med “vandmave”.

Toilet
”Find J. Pilates”.
Der står et billede af Joseph Pilates i døren til toilettet. Du kan se ham, når du står i indgangen til gårdspladsen.

Parkering
Hvis alle parkeringspladser er optaget, så parkér gerne langs vejkanten.
Undgå at parkere i indkørslen til gårdspladsen.